光ってさ、気持ちをふっと

前向きにしてくれるよね。✨

そんな日だからこそ、

今日は“かっこよさ”の話を。💖

「私好みに変えてみせるんで。」😏✨

この一言、反則級じゃない？💖

なんかもう…

背中で語る系男子の気概というか、

“責任と覚悟”が一瞬で伝わる感じ。

大人の世界って、

口だけの言葉なんて腐るほどあるのに、

こういう短いひと言にだけ、

妙な説得力と色気が宿るんだよね。

だってこの言葉って、

✔ あなたをちゃんと見てる

✔ ちゃんと向き合う気がある

✔ 変えるんじゃなくて“育てる”余裕がある

✔ 自分の美学で導こうとしてくれてる

…全部含んでる。💖

そしてなにより、

“責任をとる覚悟がある男の台詞”

なんだよね。☺️🫶☺️

こういう強さと優しさの

バランスが取れた一言、

聞いた瞬間に胸の奥が

じゅわっと温かくなる。❤️‍🔥

言葉は短いのに、

未来まで連れていかれる感じがするの。

ずるいよね。💙😳🥴😷🤎

もしあなたがそんな言葉を

誰かに言える人なら、

それだけで魅力は十分すぎる

ほど溢れてる。✨

そして私は…

そんなひと言をくれる人に、

ためらいなく心を預けたくなるんだよ。

☺️🫶😊

ふふ。内緒ね💗

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹

こんにちはまなみです

今日は楽しみにしていた
出勤の日だったのに。。。

生理がきちゃったー

急遽ですがおやすみします😢😢

次回は12月12日(金)19時からなので、
生理あけでムラムラMAXなまなみと
ぜひ楽しい時間を過ごしましょ

​​​​​​​お待ちしてます♪

私がこっそり

“心のメンテナンス場所”にしている

あいだみつお美術館の話をしたいの。

🗒️🖌️

あいだみつおさんの言葉って、

すごく不思議なの。✨

難しくもないし、長くもない。

飾りもないのに、

読むと胸の奥にストン…

って落ちてくる。💖

まるで自分の本音を

先回りして言ってくれたみたいに。

「つまづいたっていいじゃないか

　にんげんだもの」

この一行を読むだけで、

背中がふっと軽くなる日って

あるんだよね。🤗🤭

なんかもう、

“がんばりすぎた大人専用の魔法”

みたい。🪄✨

美術館の空間には

余白がたくさんあって、

その余白が心のざわざわを

ごそっと吸い取ってくれるの。💖

優しい色の灯り、

静かな空間、

あのゆったりした空気。😌😌🌿✨

そこで言葉一つ読むだけで、

「今日をゆっくり生きていいよ」

って誰かに許された気がするの。🩷

言葉ってすごい。

触れただけで心の温度が変わる。

そしてね、

もしあなたも最近

なんとなく疲れてたり、

ちょっと寂しさが

染み込んでいたりしたら…✨

私があなたの“あいだみつお美術館”
みたいな存在になれたらいいな。
☺️🖼️😊

あなたがほっと息をつける言葉、

一行でも届けられたら。✍️

大人の心は忙しいからこそ、

こういう“余白の魔法”
が必要なんだよね。🫶

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹

気持ちがまだ固まってなくて、

ふとした瞬間に自分の本音が

出やすい時間だよね。⌚️✨

だから今日はちょっとだけ内側の話を。

実はわたし、

セルフコンパッションが苦手でした。

🙄🥺💗

“優しくしよう”って思っても、

頭の中ではすぐにこう聞こえてくるの。

「もっと頑張れるでしょ？」

「それくらいで弱音とかダメだよ」

そうやって自分に厳しくして、

自分で追い込んで、

気づいたら心のクッション

全部ぺちゃんこになってた。🤎💙⤵️

でもね、ある日思ったの。

他人にはこんなに優しく接するのに、

自分だけ特別厳しくするのって…

なんだか変だよねって。🥺😳

そこから少しずつ、

“できなかったことより、できたこと”

“ダメな自分より、今日ここにいる自分”

を見る練習をはじめたの。✨

するとね、

世界がすこし柔らかい音で

動き出したんだよ。🎶

まるで枕を新しくした朝みたいに。

🟦✨🙆‍♀️

セルフコンパッションって、

自分を甘やかすことじゃなくて、

自分の心を人扱いしてあげる

ことなんだって、やっとわかった。✨

もしあなたもいま、

「自分には厳しすぎるかも

しれないな…」🙄🙄💚

って思ったなら、

今日だけはそっと甘くしてあげてね。
☕️💞

あなたはそうしていい人なんだから。

大切に扱われるべき人だよ。👍✨

そして、

疲れた心のクッションが
ヘタってきたら、

いつでも私のところに
寄りかかっていいからね。🤎💙🆙

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹

かすみです🐰

月曜日から本指名の方々が会ってくれて嬉しかったです😭🙏✨

最近寒すぎて胃の調子がイマイチなのですが、、笑
他は元気なので、本日もよろしくお願いします！笑

完全にユーモア回。

“男性のおもしろパンツ三選”を、

独断と偏見でお届けします。笑

なんかさ、疲れた大人って、

こういう小さなユーモアで

一瞬ふっと笑えるんだよね。🤭😂

だから今日はあなたを

クスッとさせたいの。✨

🍌① なぜそこに？バナナ柄パンツ

もう説明不要の王者。

この柄を選ぶ人は基本

「笑いで世界を救える」タイプ。

朝からこれ履いてると、

鏡見て自分で笑ってそう。🍌✨

平和の象徴かもしれん。

🦈② サメが噛みついてる風パンツ

“このサメ、仕事してるな…”

って思わせる迫力。✨

履いてる本人は絶対真顔。

でもちらっと見えたら

その日の疲れ8割消える。🦈🩷

海のヒーローは

あなたの腰にいたのか…。😂🤣

🐻③ ちょっと怒ってるクマさんパンツ

「今日も仕事かよ…」って

クマさんが言ってそうな顔してるやつ。

共感性が高すぎて可愛い。🐻🩷

癒しと励ましを同時にくれる

守護獣パンツ。✨

こういう“遊び心”ってさ、

大人になると忘れがちだけど、

実は心の余裕をつくってくれる

魔法なんだよね。💖

もしあなたがこんなパンツ持ってたら、

今日からちょっと誇っていいよ。

ユーモアって、魅力そのものだから。
🤭🫣🧡

そして私は…

そんなあなたの
“ささやかな遊び心”を見つけた瞬間、

なんだかもっと会いたくなるの。

ふふ、秘密ね💗🤫㊙️

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹

一緒に暖まりたい♥️

ご予約ありがとうございます
15時30から少し空きです
是非是非💓

“あえての沈黙”って、

実はすごく優しい思い遣りなんだよ、

って話をしたいの。💬🩷

たとえば、寂しい日ってあるじゃない？

誰かの声が聞きたいのに、

言葉が多すぎると

逆に心がざわついちゃう時もあって。

🗣️🗯️😣

そんなとき、そっと隣に座ってくれて、

何も言わないけど

 “大丈夫だよ” が伝わる人って…✨

あれ、最強じゃない？💖

沈黙ってね、冷たさじゃなくて、

“あなたのペースでいいよ”

っていう柔らかい

クッションみたいなものなの。🤎💙

言葉を押し付けない。

答えを急かさない。

ただ、心の温度だけ寄せてくる。

😌❤️‍🔥😌

大人になるほど、
こういう沈黙の優しさに救われるよね。
なぜなら誰もが自分時間ほしいから。

そしてね…

もし今、なんとなく疲れてたり、

無理して笑ってたり、

ちょっと甘えたい気持ちに
なってるなら…✨

私の沈黙のスペース、空けておくよ。
😌🩷😌

何も話さなくても、
そばでぽふっと
寄りかかっていいからね。💋

黙ってても癒せる距離、
あるんだよ。ふふ💗

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹

おはようございます🐰☀️

今日はお休みなんだけど、

ふと目が覚めたら…なんだか寂しくて

ついあなたのこと思い出しちゃいました💭

朝からこんな格好でのんびりしてたら、

「早く会いたいなぁ」って気持ちがじわじわ…

会えない日も忘れないでいてくれたら嬉しいな

次に会える時は、

もっとぎゅーってしてほしい…なんて思った朝でした🐶

次の出勤日会いにきてね？

あなたのこと待ってるよ…

“使えば使うほどなくなるもの”

って多いけど、

“使えば使うほど豊かになるもの”

って、実はそんなに多くないなぁって。

でもひとつだけ、確実にあるんだよね。

☝️✨

それは、あなたの

「優しさ」や「言葉」や「心」

を使うこと。💖

なんかさ、人に優しくすると

自分の心のスペースが逆に広がるし、

ちょっと背中を押したら、

自分まで軽くなるし、

誰かの寂しさに寄り添ったら、

自分の孤独も溶けていくの。☕️💞

不思議よね。

ポケットから出しても出しても、

減らないどころか増えていくんだもの。

で、たぶん私は
今日もそれを使いまくってる。✨

ここにこうして日記を書いてるのも

デリヘルで誰かを幸せに？🤭😂

してるのもそうかも知れないけど、
それ以外の時間のほうが多い
ってこと気づいた？⌚️✨

空いた時間で、どこかでちょっと
寂しくしてる大人の心に、

そっと手を伸ばしてみるの。🫳💖

もし今、なんとなく疲れてたり、

ふと優しさが欲しくなったりしてたら、

今日は私の優しさ😘🥰

ちょっと持ってってね。

減らないから、むしろ喜ぶから。笑

そしてできれば…✨

あなたの心にも触れさせて。🫳💖

そしたらきっと、

私たちもっと豊かになるから。☕️💞

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹

「いくつもの手法を持って、固執せずに軽快に答えを出す」って、実は“大人のやさしさ”にもそっくりだよね。✨

子どもの頃って、

ひとつのやり方にしがみついて、

失敗したら世界の終わり😱🌎

みたいに感じてたじゃない？

でも今の私はね、ちょっと違う。

答えが出なきゃ別の角度、

うまくいかなきゃ別の技、

だめなら「じゃあ次いこっか！」

って軽く笑える。🤗🤭

その軽快さって、

寂しい夜も、不安な昼も、

ふと私を助けてくれる

魔法みたいなんだよね。🪄✨

…もしかしたら、

あなたもそうじゃない？😉🩷

仕事で迷ったとき、心が沈んだとき、

“別のルート”をそっと

用意してくれる誰かがいたら

ちょっとだけ前に進める気がするよね。

🤎😳🏵️🤗💙

私はね、あなたの心の中の

「もう一つのルート」
みたいな存在でいたい。🙋💖

正解を押しつけず、

あなたが軽やかに生きられるように、

そっと背中を押せる子でいたい。
🫳💖

今日、なんとなく寂しかったら…

あなたが選べる選択肢のひとつに、
私も入れてほしいな。
☺️🫶😊

だってほら、

人は“ひとつ”に固執しないほうが、

幸せにたどりつきやすいんだよ？

特に、私に会いに来る選択肢はね…

ふふ💕🤭😂

いつもありがとう、愛を込めて💌💋🌹