麗奈NAGOYA

デリヘル(高級/名古屋駅周辺)

営業/【受付時間】9：30～翌1：00 定休日/なし
お店に電話する052-228-3401

臨時メンテナンスのお知らせ

ただ今、緊急メンテナンスのため、情報を簡易表示しております。
大変ご不便をおかけいたしますが、最新情報はお電話にてお問合せくださいますよう、お願い申し上げます。

投稿!!写メ日記
1件～30件(全30件)

月城 真波
麗奈NAGOYA
勝ち癖
4/23 10:29


こんにちは🌞



本日予定通り、キャラバンにて

東京店に出勤です🗼

本日と25日(土)の2日間ですimg



今日スタート枠の次のご案内は

21：00ごろとなりますimg






今日は「勝ち癖」について✏️





おもしろい実験結果の記事を見ました👀


マウス同士を戦わせるのですが🐀

片方にはドーピングをする。

当然ドーピングをした方が勝つ。




そして薬効が切れたころにもう一度戦わせると

現在の戦力差は無いはずなのに、

以前ドーピングをして勝った個体が

また勝つのだそうです。





「自分は強い、勝つことができる」

「自分はいつも弱い、きっと今回もダメ」

その気持ちの差がいかに結果に影響するか

というのが分かりますね。






「勝ち癖」をつけるための良い方法として

筋トレがあげられてました🏋️‍♀️




成長には、

“自分とレベルが拮抗している存在”

というのが大切だそうです。



昨日の自分、というのは

絶好のライバルってわけです💡







筋トレをして今回は何kgを何回

上げることができた、

そういうのを携帯アプリ等でメモしておいて

次回をそれを超えられるように頑張る📝



そうやって勝ち癖をつけておくのだそう。





筋トレはもう何年も続けていますが、

例え調子が悪くてあまり

良いトレーニングができなかったとしても


今日自分は眠いなー

結構疲れてるなーなんて思いながら

ちゃんとジムに行ったのだという事実だけでも

少し自己肯定感が上がる感じがありますねimg







それでは本日も一日

よろしくお願いいたしますimg




月城 真波

 

続きを見る